-
Κριθάρι σπόρος
-
Καλλιεργείται και χρησιμοποιείται από τα πολύ παλιά χρόνια και σε μεγάλη ποικιλία κλιμάτων. Σήμερα χρησιμοποιείται ιδιαίτερα για την παρασκευή ψωμιού, μπύρας αλλά και ζωοτροφών. Είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, οι οποίες βοηθούν την καλή λειτουργία του εντέρου, την μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης, του διαβήτη και της υπέρτασης, διατηρούν υψηλό το επίπεδο κορεσμού μετά την κατανάλωσή τους συμβάλοντας στον έλεγχο της όρεξης.
Πιθανόν να σας ενφιαφέρει και …
Κριτικές
Δεν υπάρχει καμία κριτική, θα θέλατε να καταχωρίσετε τη δική σας;